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山竹有黄色的东西能吃吗_山竹一次可以吃几个-新动态

时间：2023-03-07 07:41:44来源：互联网


(相关资料图)

1、山竹是一种营养价值非常丰富的水果。

2、一般建议一次吃两三个。

3、虽然吃起来很好吃，但是吃多了也会有一些危害。

4、因为属于一种寒性食物，食用后可能会导致腹痛腹泻，而山竹中的糖分含量很高。

5、吃得太多可能会使血糖迅速升高，从而引起肥胖。

6、而且山竹中含有一定的氧化蒽酮，过量食用可能导致体内乳酸增加，对痛风患者会产生不良影响。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

关键词： 寒性食物 营养价值 一般建议

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